Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládová sušienka s marshmallow
Kalórie a výživové údaje
plne poliaty čokoládou, s marshmallow
413
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy60 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 413 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 41 g —
- Sodík 132 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,83 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 102 mg 8%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,26 mg 29%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 14 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 4,5 g | 60 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,3 g | 30 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 6,8 g | 90 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 9 g | 120 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 11 g | 150 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Sušienka poliata čokoládou s krémomcelkom poliate čokoládou, s krémom496 kcal / 100 g
- Sušienka poliata čokoládoucelkom poliate čokoládou506 kcal / 100 g
- Sušienky s marshmallow poliate čokoládoupoliate čokoládou, vrátane marshmallow koláčikov421 kcal / 100 g
- Kokosová sušienka s marshmallowskomerčné, poliate čokoládou, marshmallow s kokosom465 kcal / 100 g
- Čajový koláčik s marshmallow v čokoláde439 kcal / 100 g
- Marshmallow sušienkapoliate čokoládou, s náplňou alebo bez náplne, komerčné445 kcal / 100 g
- Čokoládová oblátska509 kcal / 100 g
- Ovesná sušienka s čokoládouna báze ovsa, čokoláda, napoly poliate489 kcal / 100 g
- Marshmallow v čokoláde383 kcal / 100 g
- Grahamová sušienka v čokoláde500 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládová sušienka s marshmallow
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka s marshmallow v množstve 100 g?
Čokoládová sušienka s marshmallow: 100 g obsahuje 413 kcal, 4,5 g bielkovín, 60 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka s marshmallow v množstve 50 g?
Čokoládová sušienka s marshmallow: 50 g obsahuje 207 kcal, 2,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka s marshmallow v množstve 150 g?
Čokoládová sušienka s marshmallow: 150 g obsahuje 620 kcal, 6,8 g bielkovín, 90 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka s marshmallow v množstve 200 g?
Čokoládová sušienka s marshmallow: 200 g obsahuje 826 kcal, 9 g bielkovín, 120 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka s marshmallow v množstve 250 g?
Čokoládová sušienka s marshmallow: 250 g obsahuje 1033 kcal, 11 g bielkovín, 150 g sacharidov a 48 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-811 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
