Zistite, čo máte na tanieri
Čokoláda na pečenie
Kalórie a výživové údaje
nesladená, kocky
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 642 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 52 g 67%
- Nasýtené tuky 32 g 161%
- Vláknina 17 g 59%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 24 mg 1%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 9,7 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,4 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 45,7 mg 8%
Minerály
- Vápnik 101 mg 8%
- Železo 17,4 mg 97%
- Horčík 327 mg 78%
- Fosfor 400 mg 32%
- Draslík 830 mg 18%
- Zinok 9,6 mg 88%
- Meď 3,2 mg 359%
- Mangán 4,2 mg 181%
- Selén 8,1 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 1 porcia | 29 g | 186 | 4,2 g | 3,4 g | 15 g |
| 2 porcie | 58 g | 372 | 8,3 g | 6,9 g | 30 g |
| ½ porcie | 14,5 g | 93 | 2,1 g | 1,7 g | 7,6 g |
| 3 porcie | 87 g | 559 | 13 g | 10 g | 46 g |
| 4 porcie | 116 g | 745 | 17 g | 14 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Podobné potraviny
- Nesladená tabuľková čokoláda na pečeniečokoláda na pečenie642 kcal / 100 g
- Nesladená tekutá čokoláda na pečeniečokoláda na pečenie472 kcal / 100 g
- Mexické štvorčeky čokolády na pečeniečokoláda na pečenie, mexická, štvorčeky426 kcal / 100 g
- Nesladený kakaový prášokprášok228 kcal / 100 g
- Sušený kakaový prášoknesladený228 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda mini kúsky na pečeniečokoláda na pečenie503 kcal / 100 g
- Horká čokoládabez cukru454 kcal / 100 g
- Polosladké čokoládové tyčinky / kúsky480 kcal / 100 g
- Holandský nesladený kakaový prášokprášok, holandský proces220 kcal / 100 g
- Tabuľka horkej čokoládyviac ako 40 % kakaa, na varenie546 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoláda na pečenie
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 100 g?
Čokoláda na pečenie: 100 g obsahuje 642 kcal, 14 g bielkovín, 12 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 1 porcia (29 g)?
Čokoláda na pečenie: 1 porcia (29 g) obsahuje 186 kcal, 4,2 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 2 porcie (58 g)?
Čokoláda na pečenie: 2 porcie (58 g) obsahuje 372 kcal, 8,3 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve ½ porcie (14,5 g)?
Čokoláda na pečenie: ½ porcie (14,5 g) obsahuje 93 kcal, 2,1 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 3 porcie (87 g)?
Čokoláda na pečenie: 3 porcie (87 g) obsahuje 559 kcal, 13 g bielkovín, 10 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 4 porcie (116 g)?
Čokoláda na pečenie: 4 porcie (116 g) obsahuje 745 kcal, 17 g bielkovín, 14 g sacharidov a 61 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 50 g?
Čokoláda na pečenie: 50 g obsahuje 321 kcal, 7,2 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoláda na pečenie v množstve 150 g?
Čokoláda na pečenie: 150 g obsahuje 963 kcal, 22 g bielkovín, 18 g sacharidov a 79 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167568 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
