Zistite, čo máte na tanieri

tabuľka horkej čokolády

Kalórie a výživové údaje

viac ako 40 % kakaa, na varenie

546
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,4 g
Sacharidy51 g
Tuky33 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 546 kcal —
  • Bielkoviny 6,4 g 13%
  • Sacharidy 51 g 19%
  • Tuky 33 g 42%
  • Nasýtené tuky 22 g 110%
  • Vláknina 8,8 g 31%
  • Cukry 42 g —
  • Sodík 5,4 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4,5 µg 1%
  • Vitamín C 0,28 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,4 mg 10%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 12 µg 3%

Minerály

  • Vápnik 46 mg 4%
  • Železo 4,4 mg 24%
  • Horčík 130 mg 31%
  • Fosfor 186 mg 15%
  • Draslík 300 mg 6%
  • Zinok 1,3 mg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g5466,4 g51 g33 g
50 g50 g2733,2 g26 g17 g
150 g150 g8199,6 g77 g50 g
200 g200 g109213 g103 g66 g
250 g250 g136516 g129 g83 g

Otázky o potravine tabuľka horkej čokolády

Koľko kalórií obsahuje tabuľka horkej čokolády v množstve 100 g?

tabuľka horkej čokolády: 100 g obsahuje 546 kcal, 6,4 g bielkovín, 51 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje tabuľka horkej čokolády v množstve 50 g?

tabuľka horkej čokolády: 50 g obsahuje 273 kcal, 3,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje tabuľka horkej čokolády v množstve 150 g?

tabuľka horkej čokolády: 150 g obsahuje 819 kcal, 9,6 g bielkovín, 77 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje tabuľka horkej čokolády v množstve 200 g?

tabuľka horkej čokolády: 200 g obsahuje 1092 kcal, 13 g bielkovín, 103 g sacharidov a 66 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje tabuľka horkej čokolády v množstve 250 g?

tabuľka horkej čokolády: 250 g obsahuje 1365 kcal, 16 g bielkovín, 129 g sacharidov a 83 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 31085 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny