Zistite, čo máte na tanieri
Tmavá čokoláda
Kalórie a výživové údaje
70% kakaa, tabuľka
591
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy27 g
Tuky46 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 591 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 46 g 59%
- Nasýtené tuky 29 g 144%
- Vláknina 13 g 46%
- Cukry 18 g —
- Sodík 8 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,7 µg 1%
- Vitamín D 2,2 µg 11%
- Vitamín K 7,4 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 0,49 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 62 mg 5%
- Železo 11 mg 61%
- Horčík 200 mg 48%
- Fosfor 280 mg 22%
- Draslík 750 mg 16%
- Zinok 3 mg 27%
- Meď 1,6 mg 178%
- Mangán 1,7 mg 74%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 10 g | 27 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 5,2 g | 14 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 16 g | 40 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 21 g | 54 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 26 g | 67 g | 116 g |
Podobné potraviny
- Tmavá čokoláda plnená mätovou náplňou445 kcal / 100 g
- Horká čokoláda60–69 % kakaovej sušiny579 kcal / 100 g
- Tabuľka tmavej čokolády s pralinkovou náplňouplnené559 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinkapriemer510 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda550 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka Special Darkcukrovinky556 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added569 kcal / 100 g
- Čokoládou polievaná kokosová tyčinka475 kcal / 100 g
- Tabuľka bielej čokolády563 kcal / 100 g
- Horká čokoláda s lieskovými orechmi586 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tmavá čokoláda
Koľko kalórií obsahuje Tmavá čokoláda v množstve 100 g?
Tmavá čokoláda: 100 g obsahuje 591 kcal, 10 g bielkovín, 27 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavá čokoláda v množstve 50 g?
Tmavá čokoláda: 50 g obsahuje 296 kcal, 5,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavá čokoláda v množstve 150 g?
Tmavá čokoláda: 150 g obsahuje 887 kcal, 16 g bielkovín, 40 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavá čokoláda v množstve 200 g?
Tmavá čokoláda: 200 g obsahuje 1182 kcal, 21 g bielkovín, 54 g sacharidov a 93 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavá čokoláda v množstve 250 g?
Tmavá čokoláda: 250 g obsahuje 1478 kcal, 26 g bielkovín, 67 g sacharidov a 116 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 31074 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
