Zistite, čo máte na tanieri
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie
Kalórie a výživové údaje
čokoláda na pečenie, mexická, štvorčeky
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 426 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 8,6 g 43%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 69 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 45,6 mg 8%
Minerály
- Vápnik 34 mg 3%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 95 mg 23%
- Fosfor 142 mg 11%
- Draslík 397 mg 8%
- Zinok 1,3 mg 11%
- Meď 0,67 mg 74%
- Mangán 0,45 mg 20%
- Selén 1,8 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 porcia | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porcie | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ porcie | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 porcie | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 porcie | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Mexické štvorčeky čokolády na pečenie
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 100 g?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 100 g obsahuje 426 kcal, 3,6 g bielkovín, 73 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 1 porcia (20 g)?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 1 porcia (20 g) obsahuje 85 kcal, 0,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 2 porcie (40 g)?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 2 porcie (40 g) obsahuje 170 kcal, 1,5 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve ½ porcie (10 g)?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: ½ porcie (10 g) obsahuje 43 kcal, 0,4 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 3 porcie (60 g)?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 3 porcie (60 g) obsahuje 256 kcal, 2,2 g bielkovín, 44 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 4 porcie (80 g)?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 4 porcie (80 g) obsahuje 341 kcal, 2,9 g bielkovín, 59 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 50 g?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 50 g obsahuje 213 kcal, 1,8 g bielkovín, 37 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mexické štvorčeky čokolády na pečenie v množstve 150 g?
Mexické štvorčeky čokolády na pečenie: 150 g obsahuje 639 kcal, 5,5 g bielkovín, 110 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167999 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
