Zistite, čo máte na tanieri
Cloudberry
Kalórie a výživové údaje
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy6,8 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 6,3 g 23%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,4 µg 2%
- Vitamín C 61,6 mg 68%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3 mg 20%
- Vitamín K 9 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 37,9 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 1,4 mg 59%
- Selén 0,1 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,9 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,7 g | 17 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Cloudberry
Koľko kalórií obsahuje Cloudberry v množstve 100 g?
Cloudberry: 100 g obsahuje 55 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cloudberry v množstve 50 g?
Cloudberry: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cloudberry v množstve 150 g?
Cloudberry: 150 g obsahuje 83 kcal, 2,2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cloudberry v množstve 200 g?
Cloudberry: 200 g obsahuje 110 kcal, 2,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cloudberry v množstve 250 g?
Cloudberry: 250 g obsahuje 138 kcal, 3,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 449 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
