Zistite, čo máte na tanieri
Čerešňa
Kalórie a výživové údaje
bez kôstky
56
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy11 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 56 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 11 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5,7 µg 1%
- Vitamín C 10 mg 11%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Horčík 8,5 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 0,1 µg 0%
- Jód 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,2 g | 29 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sladká čerešňasurové63 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa mrazenásladené89 kcal / 100 g
- Slivkabez kôstky43 kcal / 100 g
- Mrazené čerešne51 kcal / 100 g
- Marhuľapriemerná, bez kôstky53 kcal / 100 g
- Čerstvé čerešne48 kcal / 100 g
- Čerešnesurové41 kcal / 100 g
- Višňanesladená, konzervovaná, odkvapkaná31 kcal / 100 g
- Viňamrazené, nesladené46 kcal / 100 g
- Sladké čerešnesurové63 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čerešňa
Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 100 g?
Čerešňa: 100 g obsahuje 56 kcal, 0,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 50 g?
Čerešňa: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,4 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 150 g?
Čerešňa: 150 g obsahuje 84 kcal, 1,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 200 g?
Čerešňa: 200 g obsahuje 112 kcal, 1,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čerešňa v množstve 250 g?
Čerešňa: 250 g obsahuje 140 kcal, 2,2 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 11052 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
