Zistite, čo máte na tanieri

Bun, berry and quark filling, rainbow

Kalórie a výživové údaje

336
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy61 g
Tuky7,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 336 kcal —
  • Bielkoviny 7,5 g 15%
  • Sacharidy 61 g 22%
  • Tuky 7,2 g 9%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 27 g —
  • Sodík 210 mg 9%
  • Cholesterol 7,9 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 5 µg 1%
  • Vitamín C 1,9 mg 2%
  • Vitamín D 0,04 µg 0%
  • Vitamín E 1,3 mg 8%
  • Vitamín K 8,2 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 13,1 µg 3%
  • Vitamín B12 0,04 µg 2%

Minerály

  • Vápnik 47,5 mg 4%
  • Železo 0,53 mg 3%
  • Horčík 15,2 mg 4%
  • Fosfor 60,5 mg 5%
  • Draslík 131 mg 3%
  • Zinok 0,42 mg 4%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,33 mg 14%
  • Selén 5,2 µg 9%
  • Jód 6,9 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3367,5 g61 g7,2 g
50 g50 g1683,8 g30 g3,6 g
150 g150 g50411 g91 g11 g
200 g200 g67215 g121 g15 g
250 g250 g84019 g152 g18 g

Otázky o potravine Bun, berry and quark filling, rainbow

Koľko kalórií obsahuje Bun, berry and quark filling, rainbow v množstve 100 g?

Bun, berry and quark filling, rainbow: 100 g obsahuje 336 kcal, 7,5 g bielkovín, 61 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, berry and quark filling, rainbow v množstve 50 g?

Bun, berry and quark filling, rainbow: 50 g obsahuje 168 kcal, 3,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, berry and quark filling, rainbow v množstve 150 g?

Bun, berry and quark filling, rainbow: 150 g obsahuje 504 kcal, 11 g bielkovín, 91 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, berry and quark filling, rainbow v množstve 200 g?

Bun, berry and quark filling, rainbow: 200 g obsahuje 672 kcal, 15 g bielkovín, 121 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, berry and quark filling, rainbow v množstve 250 g?

Bun, berry and quark filling, rainbow: 250 g obsahuje 840 kcal, 19 g bielkovín, 152 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33848 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny