Zistite, čo máte na tanieri

Brussels sprouts, winter (January to April), raw

Kalórie a výživové údaje

48
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,4 g
Sacharidy4,4 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 48 kcal —
  • Bielkoviny 4,4 g 9%
  • Sacharidy 4,4 g 2%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 4,1 g 15%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 8 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 101 mg 112%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 19,1 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g484,4 g4,4 g0,5 g
50 g50 g242,2 g2,2 g0,3 g
150 g150 g726,6 g6,6 g0,8 g
200 g200 g968,8 g8,8 g1 g
250 g250 g12011 g11 g1,3 g

Otázky o potravine Brussels sprouts, winter (January to April), raw

Koľko kalórií obsahuje Brussels sprouts, winter (January to April), raw v množstve 100 g?

Brussels sprouts, winter (January to April), raw: 100 g obsahuje 48 kcal, 4,4 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brussels sprouts, winter (January to April), raw v množstve 50 g?

Brussels sprouts, winter (January to April), raw: 50 g obsahuje 24 kcal, 2,2 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brussels sprouts, winter (January to April), raw v množstve 150 g?

Brussels sprouts, winter (January to April), raw: 150 g obsahuje 72 kcal, 6,6 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brussels sprouts, winter (January to April), raw v množstve 200 g?

Brussels sprouts, winter (January to April), raw: 200 g obsahuje 96 kcal, 8,8 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Brussels sprouts, winter (January to April), raw v množstve 250 g?

Brussels sprouts, winter (January to April), raw: 250 g obsahuje 120 kcal, 11 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1159 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny