Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový steak
Kalórie a výživové údaje
tuk neodstránený, pečený, vyprážaný alebo grilovaný, s pridaným tukom
234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny33 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 234 kcal —
- Bielkoviny 33 g 65%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,5 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 49 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 65 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 81 g | 0 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Chudý bravčový steakpečený, opekaný, vyprážaný, grilovaný alebo barbecue, s pridaným tukom182 kcal / 100 g
- Bravčový steak z karévyprážaný bez tuku (v rúre)176 kcal / 100 g
- Bravčový steak z krkovičkyhlboko zmrazený, pečený bez tuku (v rúre)205 kcal / 100 g
- Bravčový steak z karébez kosti, chudé a tučné, grilované220 kcal / 100 g
- Bravčový steak z plieckačerstvé, plece, boston butt, len chudé mäso, uvarené, dusené233 kcal / 100 g
- Bravčový kotletgrilovaný356 kcal / 100 g
- Hovädzí steaks neodstráneným tukom, pečený, vyprážaný, grilovaný alebo pripravený na grile, s pridaným tukom196 kcal / 100 g
- Bravčové karégrilované, chudé a tučné, zarovnané210 kcal / 100 g
- Bravčová kotletasmažená230 kcal / 100 g
- Bravčová pečienkatuk nebol odstránený, pečená alebo opekaná, s pridaným tukom275 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový steak
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 100 g?
Bravčový steak: 100 g obsahuje 234 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 50 g?
Bravčový steak: 50 g obsahuje 117 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 150 g?
Bravčový steak: 150 g obsahuje 351 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 200 g?
Bravčový steak: 200 g obsahuje 468 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 250 g?
Bravčový steak: 250 g obsahuje 585 kcal, 81 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: ausnut F010364 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
