Zistite, čo máte na tanieri

Bravčový steak

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný, s dusenou mrkvou a hráškom

130

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy3,4 g

Tuky5,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	130	15 g	3,4 g	5,7 g
50 g	50 g	65	7,7 g	1,7 g	2,9 g
150 g	150 g	195	23 g	5,1 g	8,6 g
200 g	200 g	260	31 g	6,9 g	11 g
250 g	250 g	325	38 g	8,6 g	14 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 100 g?

Bravčový steak: 100 g obsahuje 130 kcal, 15 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 50 g?

Bravčový steak: 50 g obsahuje 65 kcal, 7,7 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 150 g?

Bravčový steak: 150 g obsahuje 195 kcal, 23 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 200 g?

Bravčový steak: 200 g obsahuje 260 kcal, 31 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 250 g?

Bravčový steak: 250 g obsahuje 325 kcal, 38 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y3A2000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny