Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový steak
Kalórie a výživové údaje
z krkovičky, surový, vyprážaný bez tuku, na panvici
189
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 189 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 4,1 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Bravčový steak z krkovičkyhlboko zmrazený, pečený bez tuku (v rúre)205 kcal / 100 g
- Bravčový steak z karésmažený bez tuku (na panvici)162 kcal / 100 g
- Okrúhly bravčový steakchudý, surový99 kcal / 100 g
- Bravčový steak z plece chudýčerstvé, plece, iba oddeliteľné chudé, varené, grilované227 kcal / 100 g
- Bravčový steak z plecečerstvé, plece, oddeliteľné chudé a tuk, varené, grilované259 kcal / 100 g
- Bravčové krkovičkové kotletypečené bez tuku271 kcal / 100 g
- Bravčová kotletahlbokozmrazená, vyprážaná bez tuku (na panvici)206 kcal / 100 g
- Bravčová krkovičkavyprážaná bez tuku (v rúre)205 kcal / 100 g
- Bravčové plece plátkykrkovička, surové, chudé a tučné168 kcal / 100 g
- Bravčový kotlets neodstráneným tukom, varený, dusený, pripravený v mikrovlnnej rúre alebo na pare, bez pridaného tuku217 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový steak
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 100 g?
Bravčový steak: 100 g obsahuje 189 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 50 g?
Bravčový steak: 50 g obsahuje 95 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 150 g?
Bravčový steak: 150 g obsahuje 284 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 200 g?
Bravčový steak: 200 g obsahuje 378 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový steak v množstve 250 g?
Bravčový steak: 250 g obsahuje 473 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) U532182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
