Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové rebrá
Kalórie a výživové údaje
dusené
332
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 332 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 27 g 34%
- Nasýtené tuky 11 g 54%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 48,8 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 0,56 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamín B12 0,67 µg 28%
Minerály
- Vápnik 30,4 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 3 mg 27%
- Meď 0,11 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 23 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 35 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 46 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 58 g | 0 g | 67 g |
Podobné potraviny
- Bravčové rebrá vidieckeho typučerstvé, bedrové, iba oddeliteľné chudé mäso, uvarené, dusené247 kcal / 100 g
- Bravčové rebrá vidieckeho štýluchudé a tučné, dusené273 kcal / 100 g
- Čínske bravčové rebrá barbecueso sebou
- Bravčové rebierkapečené, bez oleja, so soľou393 kcal / 100 g
- Bravčový chrbátvarené206 kcal / 100 g
- Bravčový mozogdusené174 kcal / 100 g
- Bravčová kotletas kosťou, chudé, dusené208 kcal / 100 g
- Bravčové stredové rebráchudé a tučné, dusené, pečené334 kcal / 100 g
- Hovädzie krátke rebrádusené alebo varené269 kcal / 100 g
- Bravčová pečienkadusené165 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové rebrá
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 100 g?
Bravčové rebrá: 100 g obsahuje 332 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 50 g?
Bravčové rebrá: 50 g obsahuje 166 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 150 g?
Bravčové rebrá: 150 g obsahuje 498 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 200 g?
Bravčové rebrá: 200 g obsahuje 664 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rebrá v množstve 250 g?
Bravčové rebrá: 250 g obsahuje 830 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 67 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
