Zistite, čo máte na tanieri

Bravčové nožičky

Kalórie a výživové údaje

dusené

238
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 238 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 44%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 4,3 g 22%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 73 mg 3%
  • Cholesterol 107 mg 36%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,59 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamín B12 0,41 µg 17%
  • Cholín 75,4 mg 14%

Minerály

  • Vápnik 0 mg 0%
  • Železo 0,98 mg 5%
  • Horčík 5 mg 1%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Draslík 33 mg 1%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 23 µg 42%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23822 g0 g16 g
50 g50 g11911 g0 g8 g
150 g150 g35733 g0 g24 g
200 g200 g47644 g0 g32 g
250 g250 g59555 g0 g40 g

Otázky o potravine Bravčové nožičky

Koľko kalórií obsahuje Bravčové nožičky v množstve 100 g?

Bravčové nožičky: 100 g obsahuje 238 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové nožičky v množstve 50 g?

Bravčové nožičky: 50 g obsahuje 119 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové nožičky v množstve 150 g?

Bravčové nožičky: 150 g obsahuje 357 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové nožičky v množstve 200 g?

Bravčové nožičky: 200 g obsahuje 476 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčové nožičky v množstve 250 g?

Bravčové nožičky: 250 g obsahuje 595 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 1879 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny