Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové uši
Kalórie a výživové údaje
zmrazené, dusené
166
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0,2 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 166 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,9 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 167 mg 7%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,56 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,04 µg 2%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 40 mg 1%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 4,4 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 16 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 8 g | 0,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 24 g | 0,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 32 g | 0,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 40 g | 0,5 g | 27 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Bravčové uši
Koľko kalórií obsahuje Bravčové uši v množstve 100 g?
Bravčové uši: 100 g obsahuje 166 kcal, 16 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové uši v množstve 50 g?
Bravčové uši: 50 g obsahuje 83 kcal, 8 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové uši v množstve 150 g?
Bravčové uši: 150 g obsahuje 249 kcal, 24 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové uši v množstve 200 g?
Bravčové uši: 200 g obsahuje 332 kcal, 32 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové uši v množstve 250 g?
Bravčové uši: 250 g obsahuje 415 kcal, 40 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1837 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
