Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové mäso orientálneho štýlu
Kalórie a výživové údaje
sušené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 615 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 62 g 80%
- Nasýtené tuky 23 g 115%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 685 mg 30%
- Cholesterol 67 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Draslík 139 mg 3%
- Zinok 1,2 mg 10%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 36,3 µg 66%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 12 g | 1,4 g | 62 g |
| 1 porcia | 22 g | 135 | 2,6 g | 0,3 g | 14 g |
| 2 porcie | 44 g | 271 | 5,2 g | 0,6 g | 28 g |
| ½ porcie | 11 g | 68 | 1,3 g | 0,2 g | 6,9 g |
| 3 porcie | 66 g | 406 | 7,8 g | 0,9 g | 41 g |
| 4 porcie | 88 g | 541 | 10 g | 1,2 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 5,9 g | 0,7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 18 g | 2,1 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 24 g | 2,8 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 30 g | 3,5 g | 156 g |
Otázky o potravine Bravčové mäso orientálneho štýlu
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 100 g?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 100 g obsahuje 615 kcal, 12 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 62 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 1 porcia (22 g)?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 1 porcia (22 g) obsahuje 135 kcal, 2,6 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 2 porcie (44 g)?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 2 porcie (44 g) obsahuje 271 kcal, 5,2 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve ½ porcie (11 g)?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: ½ porcie (11 g) obsahuje 68 kcal, 1,3 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 3 porcie (66 g)?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 3 porcie (66 g) obsahuje 406 kcal, 7,8 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 4 porcie (88 g)?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 4 porcie (88 g) obsahuje 541 kcal, 10 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 50 g?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 50 g obsahuje 308 kcal, 5,9 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso orientálneho štýlu v množstve 150 g?
Bravčové mäso orientálneho štýlu: 150 g obsahuje 923 kcal, 18 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 94 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169082 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
