Zistite, čo máte na tanieri
Bôb obyčajný
Kalórie a výživové údaje
suché
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy42 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 16 g 57%
- Cukry 3,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Bôbv struku, surové88 kcal / 100 g
- Nezrelý bôbsurový63 kcal / 100 g
- Bôb v strukochsurové88 kcal / 100 g
- Zrelé semená bôbusurové341 kcal / 100 g
- Sušený bôb318 kcal / 100 g
- Čerstvý bôbvarený, bez soli102 kcal / 100 g
- Sušený lúpaný bôbsurový343 kcal / 100 g
- Zrelý bôb349 kcal / 100 g
- Fazuľa limasurové25 kcal / 100 g
- Fazuľasurové306 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bôb obyčajný
Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 100 g?
Bôb obyčajný: 100 g obsahuje 316 kcal, 25 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 50 g?
Bôb obyčajný: 50 g obsahuje 158 kcal, 13 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 150 g?
Bôb obyčajný: 150 g obsahuje 474 kcal, 38 g bielkovín, 63 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 200 g?
Bôb obyčajný: 200 g obsahuje 632 kcal, 50 g bielkovín, 84 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 250 g?
Bôb obyčajný: 250 g obsahuje 790 kcal, 63 g bielkovín, 105 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Zdroj: mvt 06.180 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny