Zistite, čo máte na tanieri
Biela ryža
Kalórie a výživové údaje
restovaná so zeleninou
201
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy31 g
Tuky6,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 201 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 3,8 g | 31 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,9 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 5,7 g | 47 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 7,6 g | 62 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 9,5 g | 78 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Biela ryža
Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 100 g?
Biela ryža: 100 g obsahuje 201 kcal, 3,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 50 g?
Biela ryža: 50 g obsahuje 101 kcal, 1,9 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 150 g?
Biela ryža: 150 g obsahuje 302 kcal, 5,7 g bielkovín, 47 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 200 g?
Biela ryža: 200 g obsahuje 402 kcal, 7,6 g bielkovín, 62 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryža v množstve 250 g?
Biela ryža: 250 g obsahuje 503 kcal, 9,5 g bielkovín, 78 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ausnut F007674 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
