Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 101 kcal —
  • Bielkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 15 g 6%
  • Tuky 0,6 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 6,1 g 22%
  • Cukry 3,6 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1015,7 g15 g0,6 g
50 g50 g512,9 g7,6 g0,3 g
150 g150 g1528,6 g23 g0,9 g
200 g200 g20211 g30 g1,2 g
250 g250 g25314 g38 g1,5 g

Otázky o potravine Biela fazuľa v paradajkovej omáčke

Ako zohriať bielu fazuľu v paradajkovej omáčke?

Na miernom ohni ju zohrievaj v hrnci asi 5–8 minút a občas premiešaj, aby sa omáčka neprichytila. V rúre ju môžeš zapiecť pri 180 °C približne 20 minút.

Čo sa hodí k bielej fazuli v paradajkovej omáčke?

Podávaj ju s chlebom, hriankou alebo varenými zemiakmi; dobre sa k nej hodí aj volské oko či opečená zelenina. Je tiež bežnou súčasťou anglických raňajok.

Ako dlho vydrží biela fazuľa v paradajkovej omáčke po otvorení?

Zvyšok daj do uzatvárateľnej nádoby a odlož do chladničky; spotrebuj ho do 3 dní. Nenechávaj otvorenú konzervu s jedlom stáť pri izbovej teplote.

Dá sa biela fazuľa v paradajkovej omáčke použiť namiesto obyčajnej bielej fazule?

Áno, najmä do rýchlych dusených jedál a polievok, no paradajková omáčka zmení ich chuť aj hustotu. Ak recept vyžaduje suchú fazuľu bez omáčky, použi radšej bielu fazuľu a paradajky pridaj osobitne.

Aký je rozdiel medzi bielou fazuľou v paradajkovej omáčke a obyčajnou bielou fazuľou?

Biela fazuľa v paradajkovej omáčke je už uvarená a ochutená, takže ju stačí zohriať; obyčajnú uvarenú bielu fazuľu môžeš dochutiť podľa jedla. Obyčajná biela fazuľa má 101 kcal na 100 g, kým tá v paradajkovej omáčke má 101 kcal na 100 g.

Ako dochutiť bielu fazuľu v paradajkovej omáčke?

Skús pridať čierne korenie, údenú papriku alebo štipku čili a na záver nasekanú petržlenovú vňať. Na sýtejšie jedlo vmiešaj cibuľu opečenú na panvici alebo pridaj vajce.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 197 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny