Zistite, čo máte na tanieri

Pečené fazuľky s párkom

Kalórie a výživové údaje

konzervované v paradajkovej omáčke

107
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6 g
Sacharidy12 g
Tuky2,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 107 kcal —
  • Bielkoviny 6 g 12%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 2,3 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,8 g 4%
  • Vláknina 4,4 g 16%
  • Cukry 4,4 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1076 g12 g2,3 g
50 g50 g543 g5,9 g1,2 g
150 g150 g1619 g18 g3,5 g
200 g200 g21412 g24 g4,6 g
250 g250 g26815 g30 g5,8 g

Otázky o potravine Pečené fazuľky s párkom

Ako zohriať pečené fazuľky s párkom, aby sa nepripálili?

Daj ich do hrnca s hrubším dnom a zohrievaj na miernom ohni asi 5–8 minút, často premiešaj až od dna. Ak omáčka príliš zhustne, prilej lyžicu vody.

Ako pripraviť pečené fazuľky s párkom v rúre?

Prelož ich do malej zapekacej nádoby, prikry a peč pri 180 °C asi 20 minút; na posledných 5 minút odkry, aby povrch jemne zhnedol. Ak používaš surový párok, najprv ho dôkladne tepelne uprav.

Čo sa hodí k pečeným fazuľkám s párkom?

Podávaj ich s chlebom alebo hriankami, ktoré dobre zachytia paradajkovú omáčku. Na sýtejšie jedlo sa hodí varené zemiaky alebo volské oko.

Ako dlho vydržia pečené fazuľky s párkom v chladničke?

Zvyšky daj do uzavretej nádoby a po vychladnutí ich ulož do chladničky; zjedz ich do 2–3 dní. Zohrievaj iba porciu, ktorú hneď zješ, a prehrej ju tak, aby bola horúca aj v strede.

Dajú sa pečené fazuľky s párkom zamraziť?

Áno, zamraz ich v porciách vo vzduchotesnej nádobe. Po rozmrazení cez noc v chladničke ich zohrej v hrnci a premiešaj; fazuľa môže byť mäkšia a omáčka hustejšia než pred zmrazením.

Čím nahradiť párok v pečených fazuľkách?

Použi údené tofu nakrájané na kúsky, ktoré krátko opeč na panvici, alebo pridaj ďalšiu fazuľu a cibuľu. Ak chceš zachovať údenú chuť, pomôže štipka údenej papriky.

Aký je rozdiel medzi pečenými fazuľkami s párkom a pečenými fazuľkami?

Pečené fazuľky s párkom obsahujú aj mäso, kým pečené fazuľky sú fazuľa v omáčke bez párku. Na 100 g majú fazuľky s párkom 107 kcal a 6 g bielkovín; pečené fazuľky majú 78 kcal a 4,8 g bielkovín.

Koľko vlákniny majú pečené fazuľky s párkom?

Porcia s hmotnosťou 200 g obsahuje 8,8 g vlákniny. Fazuľa jej dodáva viac než samotný párok.

Zdroj: ausnut F000245 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny