Zistite, čo máte na tanieri

Berries with talkkuna powder

Kalórie a výživové údaje

124
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy22 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 124 kcal —
  • Bielkoviny 2,4 g 5%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 4,8 g 17%
  • Cukry 9,5 g —
  • Sodík 79,6 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 32,6 mg 36%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,95 mg 6%
  • Vitamín K 8,9 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 22,2 µg 6%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 39,1 mg 3%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Horčík 38,4 mg 9%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Draslík 257 mg 5%
  • Zinok 0,99 mg 9%
  • Meď 0,19 mg 21%
  • Mangán 1,9 mg 84%
  • Selén 2 µg 4%
  • Jód 38,3 µg 26%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1242,4 g22 g1,4 g
50 g50 g621,2 g11 g0,7 g
150 g150 g1863,6 g33 g2,1 g
200 g200 g2484,8 g44 g2,8 g
250 g250 g3106,1 g55 g3,5 g

Otázky o potravine Berries with talkkuna powder

Koľko kalórií obsahuje Berries with talkkuna powder v množstve 100 g?

Berries with talkkuna powder: 100 g obsahuje 124 kcal, 2,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berries with talkkuna powder v množstve 50 g?

Berries with talkkuna powder: 50 g obsahuje 62 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berries with talkkuna powder v množstve 150 g?

Berries with talkkuna powder: 150 g obsahuje 186 kcal, 3,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berries with talkkuna powder v množstve 200 g?

Berries with talkkuna powder: 200 g obsahuje 248 kcal, 4,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berries with talkkuna powder v množstve 250 g?

Berries with talkkuna powder: 250 g obsahuje 310 kcal, 6,1 g bielkovín, 55 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 4415 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny