Zistite, čo máte na tanieri
Arroz de marisco
Kalórie a výživové údaje
72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,5 g
Sacharidy8,2 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 72 kcal —
- Bielkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,5 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,3 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 16 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 21 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Arroz de marisco
Koľko kalórií obsahuje Arroz de marisco v množstve 100 g?
Arroz de marisco: 100 g obsahuje 72 kcal, 6,5 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arroz de marisco v množstve 50 g?
Arroz de marisco: 50 g obsahuje 36 kcal, 3,3 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arroz de marisco v množstve 150 g?
Arroz de marisco: 150 g obsahuje 108 kcal, 9,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arroz de marisco v množstve 200 g?
Arroz de marisco: 200 g obsahuje 144 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arroz de marisco v množstve 250 g?
Arroz de marisco: 250 g obsahuje 180 kcal, 16 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: portfir 1040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
