Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt gaya Bulgaria
Kalori & fakta pemakanan
74
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo5.8 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 74 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5.8 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.5 g | 2.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7.5 g | 8.7 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yogurt gaya Bulgaria
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt gaya Bulgaria?
100 g Yogurt gaya Bulgaria mengandungi 74 kcal, dengan 5 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt gaya Bulgaria?
50 g Yogurt gaya Bulgaria mengandungi 37 kcal, dengan 2.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt gaya Bulgaria?
150 g Yogurt gaya Bulgaria mengandungi 111 kcal, dengan 7.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt gaya Bulgaria?
200 g Yogurt gaya Bulgaria mengandungi 148 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt gaya Bulgaria?
250 g Yogurt gaya Bulgaria mengandungi 185 kcal, dengan 13 g protein, 15 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 953 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
