Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Turkey and mozzarella sandwich
Kalori & fakta pemakanan
white bread, smoked breast, with margarine
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 271 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.4 g | 11 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Makanan serupa
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarellaroti gandum penuh, dengan marjerin266 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minasroti putih, dengan marjerin250 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
Soalan tentang Turkey and mozzarella sandwich
Berapa kalori dalam 100 g Turkey and mozzarella sandwich?
100 g Turkey and mozzarella sandwich mengandungi 271 kcal, dengan 15 g protein, 21 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Turkey and mozzarella sandwich?
50 g Turkey and mozzarella sandwich mengandungi 136 kcal, dengan 7.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Turkey and mozzarella sandwich?
150 g Turkey and mozzarella sandwich mengandungi 407 kcal, dengan 22 g protein, 32 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Turkey and mozzarella sandwich?
200 g Turkey and mozzarella sandwich mengandungi 542 kcal, dengan 30 g protein, 43 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Turkey and mozzarella sandwich?
250 g Turkey and mozzarella sandwich mengandungi 678 kcal, dengan 37 g protein, 54 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: tbca BRC0348A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
