Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum penuh, dengan marjerin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 266 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7.7 g | 9.6 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 23 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 31 g | 38 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 38 g | 48 g | 34 g |
Makanan serupa
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minasroti gandum penuh, dengan marjerin246 kcal / 100 g
- Sandwic dada belanda salai dan keju pratoroti gandum penuh, dengan marjerin271 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with breast turkey smoked mozzarella cheese with margarine271 kcal / 100 g
- Roti gandum penuhdipanggang, dengan marjerin448 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella?
100 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella mengandungi 266 kcal, dengan 15 g protein, 19 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella?
50 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella mengandungi 133 kcal, dengan 7.7 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella?
150 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella mengandungi 399 kcal, dengan 23 g protein, 29 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella?
200 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella mengandungi 532 kcal, dengan 31 g protein, 38 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella?
250 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarella mengandungi 665 kcal, dengan 38 g protein, 48 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: tbca BRC0350A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
