Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum penuh, dengan marjerin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 246 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6.7 g | 9.7 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 20 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 33 g | 49 g | 31 g |
Makanan serupa
- Sandwic dada belanda salai dan keju pratoroti gandum penuh, dengan marjerin271 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarellaroti gandum penuh, dengan marjerin266 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Roti gandum penuhdipanggang, dengan marjerin448 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas?
100 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas mengandungi 246 kcal, dengan 13 g protein, 19 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas?
50 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas mengandungi 123 kcal, dengan 6.7 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas?
150 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas mengandungi 369 kcal, dengan 20 g protein, 29 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas?
200 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas mengandungi 492 kcal, dengan 27 g protein, 39 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas?
250 g Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minas mengandungi 615 kcal, dengan 33 g protein, 49 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: tbca BRC0338A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
