Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung spelt

Kalori & fakta pemakanan

ditapis

355

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo69 g

Lemak1.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	355	12 g	69 g	1.7 g
50 g	50 g	178	6 g	35 g	0.9 g
150 g	150 g	533	18 g	104 g	2.6 g
200 g	200 g	710	24 g	139 g	3.4 g
250 g	250 g	888	30 g	173 g	4.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung spelt?

100 g Tepung spelt mengandungi 355 kcal, dengan 12 g protein, 69 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung spelt?

50 g Tepung spelt mengandungi 178 kcal, dengan 6 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung spelt?

150 g Tepung spelt mengandungi 533 kcal, dengan 18 g protein, 104 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung spelt?

200 g Tepung spelt mengandungi 710 kcal, dengan 24 g protein, 139 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung spelt?

250 g Tepung spelt mengandungi 888 kcal, dengan 30 g protein, 173 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Sumber: slv 6494 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat