Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung spelt

Kalori & fakta pemakanan

jenis 630

352

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo68 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	352	13 g	68 g	1.4 g
50 g	50 g	176	6.6 g	34 g	0.7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2.1 g
200 g	200 g	704	26 g	137 g	2.8 g
250 g	250 g	880	33 g	171 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung spelt?

100 g Tepung spelt mengandungi 352 kcal, dengan 13 g protein, 68 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung spelt?

50 g Tepung spelt mengandungi 176 kcal, dengan 6.6 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung spelt?

150 g Tepung spelt mengandungi 528 kcal, dengan 20 g protein, 103 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung spelt?

200 g Tepung spelt mengandungi 704 kcal, dengan 26 g protein, 137 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung spelt?

250 g Tepung spelt mengandungi 880 kcal, dengan 33 g protein, 171 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C234000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat