Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tebuan
Kalori & fakta pemakanan
tebuan daripada genus Vespula
239
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo27 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 239 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 7.2 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 16 g | 27 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8.1 g | 14 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 24 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 32 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 41 g | 68 g | 18 g |
Soalan tentang Tebuan
Berapa kalori dalam 100 g Tebuan?
100 g Tebuan mengandungi 239 kcal, dengan 16 g protein, 27 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tebuan?
50 g Tebuan mengandungi 120 kcal, dengan 8.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tebuan?
150 g Tebuan mengandungi 359 kcal, dengan 24 g protein, 41 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tebuan?
200 g Tebuan mengandungi 478 kcal, dengan 32 g protein, 54 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tebuan?
250 g Tebuan mengandungi 598 kcal, dengan 41 g protein, 68 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: mext 11244 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
