Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tauhu sutera
Kalori & fakta pemakanan
46
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo0 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 46 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4.6 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6.9 g | 0 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 9.1 g | 0 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 0 g | 7.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tauhu sutera
Berapa kalori dalam 100 g Tauhu sutera?
100 g Tauhu sutera mengandungi 46 kcal, dengan 4.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tauhu sutera?
50 g Tauhu sutera mengandungi 23 kcal, dengan 2.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tauhu sutera?
150 g Tauhu sutera mengandungi 69 kcal, dengan 6.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tauhu sutera?
200 g Tauhu sutera mengandungi 92 kcal, dengan 9.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tauhu sutera?
250 g Tauhu sutera mengandungi 115 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H861100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
