Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tângera
Kalori & fakta pemakanan
41
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo7.8 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 41 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 7.8 g 3%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 7.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.7 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.1 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.4 g | 16 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1.8 g | 20 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tângera
Berapa kalori dalam 100 g Tângera?
100 g Tângera mengandungi 41 kcal, dengan 0.7 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tângera?
50 g Tângera mengandungi 21 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tângera?
150 g Tângera mengandungi 62 kcal, dengan 1.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tângera?
200 g Tângera mengandungi 82 kcal, dengan 1.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tângera?
250 g Tângera mengandungi 103 kcal, dengan 1.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: portfir 690 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
