Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tâmara fresca
Kalori & fakta pemakanan
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo33 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 33 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 1.2 g | 33 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.6 g | 17 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 1.8 g | 50 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 2.4 g | 66 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 3 g | 83 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tâmara fresca
Berapa kalori dalam 100 g Tâmara fresca?
100 g Tâmara fresca mengandungi 147 kcal, dengan 1.2 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tâmara fresca?
50 g Tâmara fresca mengandungi 74 kcal, dengan 0.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tâmara fresca?
150 g Tâmara fresca mengandungi 221 kcal, dengan 1.8 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tâmara fresca?
200 g Tâmara fresca mengandungi 294 kcal, dengan 2.4 g protein, 66 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tâmara fresca?
250 g Tâmara fresca mengandungi 368 kcal, dengan 3 g protein, 83 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: portfir 1900000097 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
