Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim saderi
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, ditambah susu 2% lemak
61
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo5.6 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 5.6 g 2%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 408 mg 18%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0.6 mg 1%
- Vitamin D 0.51 µg 3%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 0.69 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0.2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 0.28 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 62 mg 5%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0.25 mg 2%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.3 g | 5.6 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.2 g | 2.8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3.5 g | 8.4 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4.6 g | 11 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 5.8 g | 14 g | 8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim saderi
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim saderi?
100 g Sup krim saderi mengandungi 61 kcal, dengan 2.3 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim saderi?
50 g Sup krim saderi mengandungi 31 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim saderi?
150 g Sup krim saderi mengandungi 92 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim saderi?
200 g Sup krim saderi mengandungi 122 kcal, dengan 4.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim saderi?
250 g Sup krim saderi mengandungi 153 kcal, dengan 5.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5256 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
