Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim saderi
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, rendah lemak
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo6.8 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 6.8 g 2%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1 g —
- Natrium 579 mg 25%
- Kolesterol 2.3 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.4 mg 9%
- Vitamin K 17.2 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.31 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 0.42 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 29 mg 2%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.06 mg 2%
- Selenium 1.2 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.4 g | 6.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 3.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.1 g | 10 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.8 g | 14 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.6 g | 17 g | 4.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim saderi
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim saderi?
100 g Sup krim saderi mengandungi 52 kcal, dengan 1.4 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim saderi?
50 g Sup krim saderi mengandungi 26 kcal, dengan 0.7 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim saderi?
150 g Sup krim saderi mengandungi 78 kcal, dengan 2.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim saderi?
200 g Sup krim saderi mengandungi 104 kcal, dengan 2.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim saderi?
250 g Sup krim saderi mengandungi 130 kcal, dengan 3.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7389 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
