Ketahui apa yang ada di pinggan anda
sup krim saderi
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, rendah lemak, ditambah susu 2% M.F.
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo5.8 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 3 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 5.1 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Vitamin D 0.49 µg 2%
- Vitamin E 0.71 mg 5%
- Vitamin K 8.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.64 mg 13%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
- Kolin 12.7 mg 2%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 60 mg 5%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 1.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.4 g | 5.8 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.2 g | 2.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.5 g | 8.7 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4.7 g | 12 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5.9 g | 15 g | 4.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang sup krim saderi
Berapa kalori dalam 100 g sup krim saderi?
100 g sup krim saderi mengandungi 51 kcal, dengan 2.4 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sup krim saderi?
50 g sup krim saderi mengandungi 26 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sup krim saderi?
150 g sup krim saderi mengandungi 77 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sup krim saderi?
200 g sup krim saderi mengandungi 102 kcal, dengan 4.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sup krim saderi?
250 g sup krim saderi mengandungi 128 kcal, dengan 5.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7452 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
