Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Stik sirloin kuda

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang, digoreng kuali

163
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak6.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 163 kcal —
  • Protein 27 g 53%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 6.3 g 8%
  • Lemak tepu 2.1 g 11%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Niasin (B3) 5.2 mg 33%
  • Vitamin B6 0.69 mg 41%
  • Vitamin B12 1.5 µg 63%

Mineral

  • Zat besi 3.3 mg 18%
  • Zink 2.3 mg 20%
  • Selenium 7.5 µg 14%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g16327 g0 g6.3 g
50 g50 g8213 g0 g3.1 g
150 g150 g24540 g0 g9.4 g
200 g200 g32653 g0 g13 g
250 g250 g40867 g0 g16 g

Soalan tentang Stik sirloin kuda

Berapa kalori dalam 100 g Stik sirloin kuda?

100 g Stik sirloin kuda mengandungi 163 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Stik sirloin kuda?

50 g Stik sirloin kuda mengandungi 82 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Stik sirloin kuda?

150 g Stik sirloin kuda mengandungi 245 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Stik sirloin kuda?

200 g Stik sirloin kuda mengandungi 326 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Stik sirloin kuda?

250 g Stik sirloin kuda mengandungi 408 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 6907 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat