Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 137 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.38 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.75 µg 4%
- Vitamin E 0.16 mg 1%
- Vitamin K 8.9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 70.3 µg 18%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 42.9 mg 10%
- Fosforus 88.7 mg 7%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kuprum 0.3 mg 33%
- Mangan 0.49 mg 22%
- Selenium 3.7 µg 7%
- Iodin 1.5 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 6.2 g | 2.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3.1 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 9.3 g | 3.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 5.1 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 16 g | 6.4 g | 8.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%
Berapa kalori dalam 100 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
100 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% mengandungi 68 kcal, dengan 6.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
50 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% mengandungi 34 kcal, dengan 3.1 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
150 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% mengandungi 102 kcal, dengan 9.3 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
200 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% mengandungi 136 kcal, dengan 12 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6%?
250 g Soy product, alpro go on, soured, plain, fat 3.6% mengandungi 170 kcal, dengan 16 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34974 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
