Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soup vegetables, frozen
Kalori & fakta pemakanan
24
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo3.3 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 24 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 3.3 g —
- Natrium 30.5 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 458 µg 51%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.53 mg 4%
- Vitamin K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 2.5 µg 8%
- Folat (B9) 10.1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 31.5 mg 2%
- Zat besi 0.43 mg 2%
- Magnesium 10.5 mg 3%
- Fosforus 31 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.5 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 2 g | 6.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 2.5 g | 8.3 g | 0 g |
Makanan serupa
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Campuran sayur untuk supsejuk beku, belum disediakan25 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Wok mix22 kcal / 100 g
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Sayur campuran untuk supsejuk beku, mentah34 kcal / 100 g
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Dumplings210 kcal / 100 g
Soalan tentang Soup vegetables, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Soup vegetables, frozen?
100 g Soup vegetables, frozen mengandungi 24 kcal, dengan 1 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup vegetables, frozen?
50 g Soup vegetables, frozen mengandungi 12 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup vegetables, frozen?
150 g Soup vegetables, frozen mengandungi 35 kcal, dengan 1.5 g protein, 5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soup vegetables, frozen?
200 g Soup vegetables, frozen mengandungi 47 kcal, dengan 2 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soup vegetables, frozen?
250 g Soup vegetables, frozen mengandungi 59 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1826 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
