Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk minuman susu coklat rendah kalori
Kalori & fakta pemakanan
minuman, dengan pemanis rendah kalori
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 329 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 9.4 g 34%
- Gula 33 g —
- Natrium 659 mg 29%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 209 µg 23%
- Vitamin C 5.6 mg 6%
- Vitamin D 4.7 µg 24%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 1.9 mg 149%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Asid pantotenik (B5) 2.1 mg 43%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 2 µg 85%
- Kolin 128 mg 23%
Mineral
- Kalsium 1412 mg 109%
- Zat besi 7.7 mg 43%
- Magnesium 210 mg 50%
- Fosforus 893 mg 71%
- Kalium 2240 mg 48%
- Zink 3.6 mg 33%
- Kuprum 0.8 mg 89%
- Mangan 0.73 mg 32%
- Selenium 21.5 µg 39%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 25 g | 42 g | 2.6 g |
| 1 hidangan | 21 g | 69 | 5.3 g | 8.8 g | 0.5 g |
| 2 hidangan | 42 g | 138 | 11 g | 18 g | 1.1 g |
| ½ hidangan | 10.5 g | 35 | 2.6 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 3 hidangan | 63 g | 207 | 16 g | 27 g | 1.6 g |
| 4 hidangan | 84 g | 276 | 21 g | 35 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 21 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 38 g | 63 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 50 g | 84 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 63 g | 105 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Serbuk minuman susu coklatrendah kalori, dengan aspartam, serbuk, disediakan dengan air dan ais29 kcal / 100 g
- Serbuk campuran koko rendah kaloriminuman, campuran koko, dengan tambahan kalsium, fosforus, aspartam, tanpa penambahan natrium atau vitamin A359 kcal / 100 g
- Campuran minuman perisa coklatserbuk, tiada gula tambahan, dengan susu 2% lemak68 kcal / 100 g
- Minuman perisa coklat dengan sususerbuk, dengan nutrien tambahan, disediakan dengan susu penuh krim89 kcal / 100 g
- Minuman susu rendah lemakdengan serbuk koko - rendah gula)73 kcal / 100 g
- Susu malt perisa cokelat serbukperisa coklat, serbuk, dengan 1% lemak susu57 kcal / 100 g
- Susu cokelat rendah lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D64 kcal / 100 g
- Campuran kokodengan aspartam, serbuk, disediakan dengan air29 kcal / 100 g
- Kopi segera dengan krimerrendah kalori509 kcal / 100 g
- Cokelat panasdengan pemanis tiruan, campuran, serbuk, disediakan dengan air29 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk minuman susu coklat rendah kalori
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
100 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 329 kcal, dengan 25 g protein, 42 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (21 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
1 hidangan (21 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 69 kcal, dengan 5.3 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (42 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
2 hidangan (42 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 138 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (10.5 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
½ hidangan (10.5 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 35 kcal, dengan 2.6 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (63 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
3 hidangan (63 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 207 kcal, dengan 16 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (84 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
4 hidangan (84 g) Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 276 kcal, dengan 21 g protein, 35 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
50 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 165 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori?
150 g Serbuk minuman susu coklat rendah kalori mengandungi 494 kcal, dengan 38 g protein, 63 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173649 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
