Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sausage roll, individual size, microwaved
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 284 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 7.3 g 37%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.8 g —
- Natrium 550 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0.29 µg 1%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0.22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Fosforus 140 mg 11%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.8 mg 7%
- Selenium 5.6 µg 10%
- Iodin 1.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8.2 g | 28 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4.1 g | 14 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 12 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 16 g | 57 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 21 g | 71 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sausage roll, individual size, microwaved
Berapa kalori dalam 100 g Sausage roll, individual size, microwaved?
100 g Sausage roll, individual size, microwaved mengandungi 284 kcal, dengan 8.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage roll, individual size, microwaved?
50 g Sausage roll, individual size, microwaved mengandungi 142 kcal, dengan 4.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage roll, individual size, microwaved?
150 g Sausage roll, individual size, microwaved mengandungi 426 kcal, dengan 12 g protein, 43 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage roll, individual size, microwaved?
200 g Sausage roll, individual size, microwaved mengandungi 568 kcal, dengan 16 g protein, 57 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage roll, individual size, microwaved?
250 g Sausage roll, individual size, microwaved mengandungi 710 kcal, dengan 21 g protein, 71 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1043 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
