Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sauce mix, average of industrial products
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 456 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak tepu 13 g 67%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 9 g —
- Natrium 3085 mg 134%
- Kolesterol 20.7 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 18.5 µg 2%
- Vitamin C 0.82 mg 1%
- Vitamin D 0.09 µg 0%
- Vitamin E 1.6 mg 10%
- Vitamin K 7.5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.25 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 9.1 µg 2%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
Mineral
- Kalsium 126 mg 10%
- Zat besi 0.52 mg 3%
- Magnesium 24.1 mg 6%
- Fosforus 78.7 mg 6%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0.43 mg 4%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 4.3 µg 8%
- Iodin 9.1 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 7.9 g | 49 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 12 g | 74 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 16 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 20 g | 123 g | 64 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sauce mix, average of industrial products
Berapa kalori dalam 100 g Sauce mix, average of industrial products?
100 g Sauce mix, average of industrial products mengandungi 456 kcal, dengan 7.9 g protein, 49 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauce mix, average of industrial products?
50 g Sauce mix, average of industrial products mengandungi 228 kcal, dengan 4 g protein, 25 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauce mix, average of industrial products?
150 g Sauce mix, average of industrial products mengandungi 684 kcal, dengan 12 g protein, 74 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauce mix, average of industrial products?
200 g Sauce mix, average of industrial products mengandungi 912 kcal, dengan 16 g protein, 99 g karbohidrat dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauce mix, average of industrial products?
250 g Sauce mix, average of industrial products mengandungi 1140 kcal, dengan 20 g protein, 123 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33638 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
