Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sapuan telur dan herba

Kalori & fakta pemakanan

254

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.5 g

Karbo4.5 g

Lemak22 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	254	9.5 g	4.5 g	22 g
50 g	50 g	127	4.8 g	2.3 g	11 g
150 g	150 g	381	14 g	6.8 g	33 g
200 g	200 g	508	19 g	9 g	44 g
250 g	250 g	635	24 g	11 g	55 g

Berapa kalori dalam 100 g Sapuan telur dan herba?

100 g Sapuan telur dan herba mengandungi 254 kcal, dengan 9.5 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sapuan telur dan herba?

50 g Sapuan telur dan herba mengandungi 127 kcal, dengan 4.8 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sapuan telur dan herba?

150 g Sapuan telur dan herba mengandungi 381 kcal, dengan 14 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sapuan telur dan herba?

200 g Sapuan telur dan herba mengandungi 508 kcal, dengan 19 g protein, 9 g karbohidrat dan 44 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sapuan telur dan herba?

250 g Sapuan telur dan herba mengandungi 635 kcal, dengan 24 g protein, 11 g karbohidrat dan 55 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) R963000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat