Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan campuran
Kalori & fakta pemakanan
75%, purata produk industri
668
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo0.8 g
Lemak75 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 668 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 75 g 96%
- Lemak tepu 32 g 162%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 121 mg 40%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 610 µg 68%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5.1 mg 34%
- Vitamin K 44.1 µg 37%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1.8 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12.7 mg 1%
- Zat besi 0.11 mg 1%
- Magnesium 2.9 mg 1%
- Fosforus 15 mg 1%
- Kalium 9.2 mg 0%
- Zink 0.05 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.31 µg 1%
- Iodin 22.4 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 668 | 0.4 g | 0.8 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 334 | 0.2 g | 0.4 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1002 | 0.6 g | 1.1 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1336 | 0.8 g | 1.5 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1670 | 1.1 g | 1.9 g | 188 g |
Makanan serupa
- Sapuan campuran Oivariini75%, garam biasa, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Sapuan campuran Ingmariini75%, garam biasa, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Sapuan lemakuntuk roti, purata553 kcal / 100 g
- Lemak sapuanperatusan lemak tidak diketahui, separuh masin, purata502 kcal / 100 g
- Sapuanlemak, mentega, campuran tenusu atau marjerin, tidak diperincikan671 kcal / 100 g
- Mentega boleh sapu75-80% lemak715 kcal / 100 g
- Campuran lemak80%, cecair, untuk memasak, purata712 kcal / 100 g
- Lempendar sapuanlemak <= 41%, separuh masin, piawai356 kcal / 100 g
- Lemak sapur> 41% lemak dan <= 62% lemak, separuh masin516 kcal / 100 g
- Lelemak sapu> 62% lemak, separuh masin630 kcal / 100 g
Soalan tentang Sapuan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan campuran?
100 g Sapuan campuran mengandungi 668 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan campuran?
50 g Sapuan campuran mengandungi 334 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan campuran?
150 g Sapuan campuran mengandungi 1002 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 113 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan campuran?
200 g Sapuan campuran mengandungi 1336 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 150 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan campuran?
250 g Sapuan campuran mengandungi 1670 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 188 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 597 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
