Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan berperisa speculaas
Kalori & fakta pemakanan
berperisa speculaas
579
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo57 g
Lemak38 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 579 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 38 g 48%
- Lemak tepu 9.8 g 49%
- Serat 1 g 4%
- Gula 34 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 | 3.2 g | 57 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 1.6 g | 28 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 4.8 g | 85 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1158 | 6.4 g | 113 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1448 | 8 g | 142 g | 94 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sapuan berperisa speculaas
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan berperisa speculaas?
100 g Sapuan berperisa speculaas mengandungi 579 kcal, dengan 3.2 g protein, 57 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan berperisa speculaas?
50 g Sapuan berperisa speculaas mengandungi 290 kcal, dengan 1.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan berperisa speculaas?
150 g Sapuan berperisa speculaas mengandungi 869 kcal, dengan 4.8 g protein, 85 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan berperisa speculaas?
200 g Sapuan berperisa speculaas mengandungi 1158 kcal, dengan 6.4 g protein, 113 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan berperisa speculaas?
250 g Sapuan berperisa speculaas mengandungi 1448 kcal, dengan 8 g protein, 142 g karbohidrat dan 94 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2489 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
