Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic pita udang
Kalori & fakta pemakanan
salad dan sos, makanan segera
129
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo15 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 129 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 327 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
Mineral
- Kalsium 27.6 mg 2%
- Zat besi 0.34 mg 2%
- Magnesium 15.6 mg 4%
- Fosforus 63.3 mg 5%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.45 mg 4%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.18 mg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5.8 g | 15 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.9 g | 7.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 193 | 8.7 g | 23 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 257 | 12 g | 30 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 321 | 15 g | 38 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic pita udang
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic pita udang?
100 g Sandwic pita udang mengandungi 129 kcal, dengan 5.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic pita udang?
50 g Sandwic pita udang mengandungi 64 kcal, dengan 2.9 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic pita udang?
150 g Sandwic pita udang mengandungi 193 kcal, dengan 8.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic pita udang?
200 g Sandwic pita udang mengandungi 257 kcal, dengan 12 g protein, 30 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic pita udang?
250 g Sandwic pita udang mengandungi 321 kcal, dengan 15 g protein, 38 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1635 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
