Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon gravlax
Kalori & fakta pemakanan
diawetkan dengan garam dan gula
152
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo1.5 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 152 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1.5 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9.5 g | 0.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3.7 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salmon gravlax
Berapa kalori dalam 100 g Salmon gravlax?
100 g Salmon gravlax mengandungi 152 kcal, dengan 19 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon gravlax?
50 g Salmon gravlax mengandungi 76 kcal, dengan 9.5 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon gravlax?
150 g Salmon gravlax mengandungi 228 kcal, dengan 29 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon gravlax?
200 g Salmon gravlax mengandungi 304 kcal, dengan 38 g protein, 3 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon gravlax?
250 g Salmon gravlax mengandungi 380 kcal, dengan 48 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T411800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
