Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad taman
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan keju dan daging, tanpa tambahan sos salad
110
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo1.5 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 110 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 5.8 g 7%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 12 g | 1.5 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.1 g | 0.8 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 18 g | 2.3 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 24 g | 3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 30 g | 3.8 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad taman
Berapa kalori dalam 100 g Salad taman?
100 g Salad taman mengandungi 110 kcal, dengan 12 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad taman?
50 g Salad taman mengandungi 55 kcal, dengan 6.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad taman?
150 g Salad taman mengandungi 165 kcal, dengan 18 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad taman?
200 g Salad taman mengandungi 220 kcal, dengan 24 g protein, 3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad taman?
250 g Salad taman mengandungi 275 kcal, dengan 30 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: ausnut F007757 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
