Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad taman
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan bijirin, tanpa tambahan sos
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo13 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.8 g | 13 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.4 g | 6.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.2 g | 19 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5.6 g | 26 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad taman
Berapa kalori dalam 100 g Salad taman?
100 g Salad taman mengandungi 80 kcal, dengan 2.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad taman?
50 g Salad taman mengandungi 40 kcal, dengan 1.4 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad taman?
150 g Salad taman mengandungi 120 kcal, dengan 4.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad taman?
200 g Salad taman mengandungi 160 kcal, dengan 5.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad taman?
250 g Salad taman mengandungi 200 kcal, dengan 7 g protein, 32 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: ausnut F007767 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
