Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad taman
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan keju dan buah-buahan, tanpa tambahan sos salad
81
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.4 g
Karbo4 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 81 kcal —
- Protein 4.4 g 9%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.4 g | 4 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.2 g | 2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6.6 g | 6 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8.8 g | 8 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 10 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad taman
Berapa kalori dalam 100 g Salad taman?
100 g Salad taman mengandungi 81 kcal, dengan 4.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad taman?
50 g Salad taman mengandungi 41 kcal, dengan 2.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad taman?
150 g Salad taman mengandungi 122 kcal, dengan 6.6 g protein, 6 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad taman?
200 g Salad taman mengandungi 162 kcal, dengan 8.8 g protein, 8 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad taman?
250 g Salad taman mengandungi 203 kcal, dengan 11 g protein, 10 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F007759 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
