Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad taman
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan bacon dan keju, tanpa sos tambahan
131
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo1.8 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 131 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 4.3 g 22%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 1.8 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0.9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 2.7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 3.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 4.5 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad taman
Berapa kalori dalam 100 g Salad taman?
100 g Salad taman mengandungi 131 kcal, dengan 12 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad taman?
50 g Salad taman mengandungi 66 kcal, dengan 6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad taman?
150 g Salad taman mengandungi 197 kcal, dengan 18 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad taman?
200 g Salad taman mengandungi 262 kcal, dengan 24 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad taman?
250 g Salad taman mengandungi 328 kcal, dengan 30 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: ausnut F007754 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
